Har inte gjort det på 18 dagar. Så långt uppehåll har jag inte haft sedan i maj. Eller nått. Under denna tid har jag endast fuskat med lite crosstrainer. Inte ett löpsteg på två och en halv vecka.
Idag gav jag mig ut igen. Tog hela rundan. Helt utan smärta. Jag kunde röra benen framåt utan att ha ont. Efter två kilometer började det kännas i benen. Ni vet, otränademuskler-bränna. Men ingen smärta i höfterna. Mycket härligt. Jag log hela vägen runt.
Log gjorde även alla jag mötte. Vilket troligen berodde på att jag lånat 6:ans reflexväst.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar